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Ski

Einstufung Erwachsene

Einsteiger

  • Erster Schneekontakt
  • Gleiten in der Ebene
  • Aufsteigen mit Treppen- und Scherschritten
  • Gleiten und Bremsen im Pflug
  • Richtungsänderungen im Pflug

 

Fortgeschrittene

  • Schrägfahren in paralleler Skistellung
  • Seitrutschen
  • Bremsen parallel
  • Pflugschwingen auf roter Piste
  • Parallelschwünge auf einfacher roter Piste

 

Könner

  • Parallelschwünge geschnitten auf abwechslungsreicher roter Piste
  • Kurzschwingen mit Tempokontrolle
  • Einbeinschwingen
  • Gerutschte Parallelschwünge Switch (rückwärts)
  • Fahren in unpräpariertem Gelände

Snowboard

Einstufung Erwachsene

Einsteiger

  • Erster Schneekontakt und Brettgewöhnung
  • Gleiten in der Ebene
  • Rutschen in der Fallinie und in der Traverse
  • Basic Turn gerutscht in einfachem Gelände

Fortgeschritten

  • Sicheres Liftfahren
  • Drehschwünge auf blauer Piste
  • Walzerturns in einfachem Gelände
  • Kurze «Switch»-Fahrten in einfachem Gelände

Könner

  • Basic Turn gecarvt auf einfacher roter Piste
  • Sicheres «Switch»-Fahren auf blauer Piste
  • Fahren in unpräpariertem Gelände
  • Verschiedene Pistentricks

Nächste Anlässe

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